據説這個菜很降三高來着...不用多説，山藥——好東西，黑木耳——好東西，降血壓又清理血管.....年紀輕輕就在食補了.....搞得和打藥品廣告似的
用料
| 山藥 | 一段 |
| 黑木耳 | |
| 鹽 |
山藥炒黑木耳 - 降血壓降血脂清理血管的做法
小貼士
需要注意的是山藥有些品種容易變色，第二天就變成黑黑的不太好看，但是口感不影響；還有的山藥如果你徒手洗，過了一會兒手會奇癢難忍...所以最保險的方法是上手套，不行的補救措施就是用醋洗手（效果其實也一般...大家還是防患於未然吧）
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