桑葚具有一定的藥用價值，裏面藴含着豐富的營養物質，能夠起到補肝益腎、生津潤燥等效果，還有人用它來泡酒喝，營養價值沒得説，而牛奶算是飲料中的一種，，都能夠有效的補充人體所需要的營養。
用料
| 桑葚 | 克 |
| 牛奶 | 克 |
桑葚泡奶的做法
原料桑葚，用水沖洗一下即可
![桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第2張]( "桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第2張")
牛奶，因為正好酸牛奶沒了，我用的純牛奶。使用酸牛奶風味更加，尤其是夏天用冰的，美滋滋。
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原料，可加糖，用筷子，勺子將桑葚擠破或搗碎都可以
![桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第4張]( "桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第4張")
倒，按口味純牛奶可加糖，酸牛奶就不用了，味道足夠了
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倒
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倒
![桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第7張]( "桑葚泡奶的做法步驟圖，桑葚泡奶怎麼做好吃 第7張")
完成了
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桑葚泡奶
果醬
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