方一來自台版基本和食II,需要炸土豆,油膩些。如上圖。
方二來自日本老師,無肉或少肉,味道清雅用料講究、更細膩,做法簡單。
兩個方子都多次做過,很受歡迎。與中式豬肉燉土豆不同,顏色清淡但味道鮮美,突出食材本身的味道。
用料
方一(有肉無魔芋) | |
五花肉 | 300克 |
小土豆(乒乓球大) | 600克 |
料酒 | 4湯勺 |
水 | 300克(原方400克,需要燉煮時間多) |
薑片 | 3片 |
糖 | 1湯勺 |
味啉 | 2湯勺 |
日式醬油 | 3湯勺 |
方二(有魔芋,可素可葷) | |
土豆 | 400克 |
豬肉(或牛肉片) | 80克 |
白魔芋絲 | 1盒 |
白洋葱 | 300克 |
胡蘿蔔 | 100克 |
方二調料 | |
日本鏗魚醬油(白醬油、白太L) | 50克 |
清酒 | 20克 |
味啉 | 20克 |
糖 | 20克 |
柴魚汁 | 400克 |
日式15:燉土豆(豬肉牛肉或全素)的做法
方一做法:
五花肉切成5釐米寬、1釐米厚肉片。
小土豆洗淨涼幹,不去皮。或大土豆切滾刀塊。平底鍋放1茶勺油,中火煎五花肉至邊上金黃。
放入酒和水,大火煮開,轉中小火蓋蓋煮20分鐘。同時另起鍋炸土豆。油温170時下土豆,炸8-10分鐘時,用竹籤扎一紮(為了更入味)稍微能進入時撈起,控油(一定要控油,否則成品油膩)。
將所有調料和土豆放入肉鍋,燉30-50分鐘。
方二做法:
土豆胡蘿蔔切滾刀塊。
洋葱切指寬絲。
白魔芋絲用開水煮一分鐘去鹼味,切成便於吃的長度。
豬肉或牛肉,切薄片。一湯勺油豬肉炒軟(如果是牛肉,不必炒,最後放),洋葱炒軟,放入土豆胡蘿蔔,炒到土豆邊緣變透明,加入所有佐料(事先混合好的),炒入味後,再加柴魚汁,加魔芋,用烘焙紙蓋在食材上,再蓋上鍋蓋,中小火煮熟(約20分鐘)。