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這道菜很刮油瘦肚,還可以降低膽固醇,降血脂 。 能接受香菜的味道基本上都吃得來。
用料
減肥減脂菜的做法
洋葱切絲
番茄切薄薄的片
先切好洋葱🧅 然後往洋葱裏面加鹽 🧂鹽加一點點就好了,目的是先醃一下洋葱白醋一勺半(小的湯勺) 洋葱醃一分鐘左右 加番茄攪拌均勻,最後加香菜攪拌均勻。 就可以直接吃了。也可以放幾分鐘吃
小貼士
注意⚠️ 鹽不要加多了 一點點就好
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