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減肥菜

減肥食譜 閲讀(2.91W)
減肥菜的做法步驟圖,減肥菜怎麼做好吃

自從開始減肥,每天的水煮菜都吃膩了,吃這道菜,色相味俱全還不發胖,要吃好吃飽,不要餓瘦。

用料  

蒜 耗油 鹽 燒烤料 橄欖油適量
豆角 豆芽蘿蔔 豆腐皮

減肥菜的做法  

  1. 所有食材洗乾淨,豆角胡蘿蔔🥕焯水,過涼水

  2. 然後花椒。蒜片,紅椒炒香放所有菜下鍋翻炒 ,炒熟稱出