用料
| 韭菜 | 適量 |
| 豆芽 | 適量 |
| 細粉條 | 適量 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 木耳 | 適量 |
減肥素合菜的做法
粉條和木耳提前泡水
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韭菜切絲泡好的木耳切絲
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泡好的粉條煮一下再在粉條中放點老抽上色
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空碗中放一勺老抽一勺蠔油一勺醋兩勺生抽一點雞精一勺料酒
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煎蛋液炒散盛出
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熱鍋下油，先下木耳，再下粉條和豆芽，豆芽變塌放料汁。
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放入韭菜雞蛋回鍋，大火炒一分鐘下蒜片放少許香油
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減肥素合菜
減肥食譜
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