每週輕斷食兩天
用料
| 西紅柿 | 一個 |
| 蘋果 | 一個 |
| 黃瓜 | 一根 |
| 蜂蜜 | 兩勺 |
| 鮮檸檬汁 | 10ml |
| 堅果 | 10克 |
辟穀餐的做法
切塊，擠入鮮檸檬汁
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辟穀餐
減肥食譜
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