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十個月寶寶已經可以吃很多種類的東西了,每一餐儘量食材品種多一點,營養搭配均衡。更多育兒經驗分享請關注微信公眾號“大小王開炸”
用料
十個月寶寶輔食(雞湯地瓜葉)的做法
地瓜葉洗淨,瀝水後切成小碎塊。
雞湯解凍煮開。熬雞湯就是家常作法,只是不加任何添加劑和配料,可以放薑片(去皮)
下地瓜葉煮開一分鐘即可。
可以下米煮成粥,也可以下面做麪糊。我是直接用的貝拉米米粉,攪拌均勻就可以喂寶寶啦。
小貼士
關於十個月訓練咀嚼能力,我是將蔬菜水果切碎見顆粒狀這樣弄的,肉類也是顆粒可見。偶爾還給小王妹妹吃了點饅頭小塊。
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