十個月寶寶不一定就是按月份的十個月,只要寶寶達到相應能力的都可以嘗試!
用料
南瓜 | 一小塊 |
土豆 | 一小塊 |
雞胸肉 | 一小塊 |
鵪鶉蛋黃 | 3個 |
粥 | 適量 |
十個月寶寶輔食之二(南瓜雞肉粥)的做法
將雞胸肉剁碎(我用的量是一整塊雞胸肉的四分之一)
將剁碎的雞胸肉放入粥中煮開(用水煮也是可以的,我是上午熬的粥,現在還要用,正好一起加熱)
將煮好的雞肉放入研磨碗中研磨
就是這樣了
將南瓜和土豆上鍋蒸,大概蒸25分鐘就好了!
蒸好的南瓜和土豆放入研磨碗中研磨
就是這樣了
加入鵪鶉蛋蛋黃
蛋黃磨成泥
將全部東西加入研磨碗中
加入適量粥進行攪拌
最後就是這樣了!味道是淡淡的南瓜的甜味!
小貼士
1.南瓜單獨蒸出來會比較稀,加土豆就可以變稠一些,喂起來好喂,吃起來好吃!
2.鵪鶉蛋最後蒸20分鐘,可以將裏面的細菌殺死!