一開始的時候,我們只給小傢伙吃土豆粥,小傢伙吃兩口就不吃了,後來我們總結原因,是土豆很黏,不易吞嚥,所以一定要加入其他的食物來沖淡調稀!這款粥裏面我加入了冬瓜,夏天吃也可以降暑!
用料
土豆 | 一小塊 |
冬瓜 | 一小塊 |
雞胸肉 | 一小塊 |
鵪鶉蛋黃 | 3個 |
紅棗 | 4個 |
粥 | 適量 |
十個月寶寶輔食之三(土豆雞肉粥)的做法
開水下米和紅棗,這樣不容易粘鍋。
熬成這樣就可以了
土豆和冬瓜上鍋蒸,蒸30分鐘左右就可以了!
鵪鶉蛋黃磨成泥
冬瓜磨成泥
土豆磨成泥
紅棗去皮去核磨成泥
成這樣
雞胸肉剁碎
煮熟,我直接放到粥裏一起煮了!
煮好的雞胸肉
煮好後再磨碎
加入全部的食物
加入粥攪拌均勻
成了!