補血養顏紅棗湯

用料  

補血養顏紅棗湯的做法  

1. 紅棗提前泡水，倒掉後重新加水煮開，撈出紅棗，去除多餘的白沫。

2. 鍋內加水，放入紅棗，生薑切片，紅糖適量

3. 大火煮半小時，小火燉1.5小時左右，快關火前再加入枸杞，防止煮爛。補氣血調理身體的紅棗湯就做好啦。

小貼士

紅棗湯裏還可以放蓮子或者山藥，蓮子需要提前泡一晚，山藥出鍋前半小時放。