用料
| 藍莓 | 半杯 |
| 甜菜根 | 一隻 |
| 香蕉 | 半個 |
| 蘋果 | 1/4個 |
| 椰子水 | 300ml |
| 堅果 | 一小把 |
抗氧化補血smoothie的做法
所有食材切塊 放入vitamix攪拌即可
![抗氧化補血smoothie的做法步驟圖 第2張]( "抗氧化補血smoothie的做法步驟圖 第2張")
倒入杯中 加一小把堅果 享用吧
![抗氧化補血smoothie的做法步驟圖 第3張]( "抗氧化補血smoothie的做法步驟圖 第3張")
抗氧化補血smoothie
補血食譜
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