芝士焗紫薯低卡~

用料  

芝士焗紫薯低卡~的做法  

1. 紫薯蒸熟後壓碎成泥~

2. 加入適量牛奶~一定要一點一點加~一邊攪拌哦~我是180ml一袋的牛奶~加進去剛好

3. 把黃油提前預熱~

4. 加入黃油攪拌~黃油是祕訣啊~！！

5. 攪拌成這樣鋪平~我買的紫薯顆粒感還是有些粗~細一點會更好~

6. 鋪上芝士碎~看個人口味啦~我喜歡芝士味就多鋪一點~

7. 烤箱180度預熱五分鐘~ 烤20分鐘~前15分鐘180度~最後5分鐘200度~~~~叮~！出爐啦~~~