“羅宋”二字本是“Russian”的音譯,指的是俄國式的。在十月革命時候,大批俄國人來到上海,不僅帶來了伏特加,也帶來了俄式西菜。而這道湯,就是從俄式紅菜湯演變而來的。 燉煮羅宋湯建議用牛肉,而燉煮一鍋好的牛肉湯的祕訣就在於:時間和誠意!接下來,我們開燉!
用料
牛腩 | 300g |
土豆 | 一顆 |
紅蘿蔔 | 一根 |
圓白菜 | 半顆 |
西芹 | 適量 |
洋葱 | 半顆 |
番茄醬 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
羅宋湯(酸酸甜甜就是我)的做法
牛腩切塊,冷水下鍋,煮開後轉小火煮10分鐘左右,撈起洗淨待用
牛腩入燉鍋燉煮2小時左右至熟軟
將胡蘿蔔,土豆,西芹,圓白菜切塊。西紅柿去皮,切小塊,西紅柿去皮我是用開水燙,然後徒手剝開😁
鍋燒熱,放入適量黃油和橄欖油,將洋葱放入爆炒出香味,這步很關鍵哦!再放入切好的西紅柿,土豆,紅蘿蔔,圓白菜快炒~
再將熬好的牛腩湯放入一起熬煮半小時左右
另起一鍋,將不用放油,將麪粉放入炒至黃色,再加入湯中一起熬煮,要記得攪拌免得粘鍋噢!
再煮十幾二十分鐘,羅宋湯就可以上桌啦,男女老少皆宜的營養好湯!這樣料足味濃的一碗湯喝下去,都不用吃飯,管飽一整天。那種酸中帶甜、甜中飄香、肥而不膩、鮮滑爽口的滋味,還是讓人忍不住一再喝上幾口。