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鱈魚時蔬粥

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鱈魚時蔬粥的做法步驟圖,鱈魚時蔬粥怎麼做好吃

用料  

鱈魚🐟
西蘭花🥦
番茄🍅
小葱
玉米🌽
核桃油
大米

鱈魚時蔬的做法  

  1. 鱈魚➕葱節蒜片上鍋熟  切碎備用                     西蘭花下水焯熟切碎                                                玉米粒煮熟打成糊狀                                                 番茄去皮切碎                                                              熱鍋倒入少量核桃油放入番茄碎炒熟 加水煮至沸騰倒入事先泡好的米 煮至大米開花加入玉米糊 西蘭花 待成黏糊狀加入鱈魚 小火慢熬五分鐘 倒入少許葱花點綴

    鱈魚時蔬粥的做法步驟圖,鱈魚時蔬粥怎麼做好吃 第2張
  2. 翻拌一份鍾 出鍋啦!然哥開啦!

    鱈魚時蔬粥的做法步驟圖,鱈魚時蔬粥怎麼做好吃 第3張