之前給寶寶也做過其他輔食,但是都不怎麼吃,這次這個喝了一大碗,做媽媽的好有成就感😂
用料
大米 | 一碗 |
香菇 | 兩朵 |
鱈魚 | 一塊 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
姜 | 四片 |
鹽 | 一點點 |
小油菜 | 一顆 |
鱈魚香菇蔬菜粥的做法
大米加冷水煮粥,水不能加太多,粥要煮的稠一點!
鱈魚洗淨,切塊放入碗內鋪上薑絲上鍋蒸熟,備用,也可以加一片鮮檸檬片都是可以去腥的!
香菇,胡蘿蔔,小油菜都洗淨,滾水燙一下,全部切碎!
這時粥煮好了,鱈魚也蒸熟了,把蒸好的鱈魚切小小塊,放入大米粥,蔬菜也都放進去,加入另外兩片薑片,加入一點點適量的食鹽,有一點鹹味就行,再煮兩分鐘就OK啦
小貼士
一歲以內的小寶寶不能吃鹽,可以加點海苔切碎加入調味!