吃純淨素後很少外出就餐(一般只去素食餐廳),很懷念蘭州炒麪的炒麪片、炒刀削、炒拉麪……
研究了一下食譜,發現精髓就是番茄和孜然粉。
做出來確實就是那個味兒!又解鎖一道美食做法,開心😄!
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
剪刀面 | 根據飯量決定 |
大番茄 | 1個 |
金針菇 | 1小把 |
胡蘿蔔 | 半根 |
黑木耳 | 1小把 |
孜然粉 | 適量 |
陳醋 | 一點點 |
無碘海鹽 | 適量 |
純素美食|蘭州炒麪(自制剪刀面)的做法
準備食材。
黑木耳可用開水快速泡發。
自制菠菜剪刀面,食譜鏈接∶大番茄頂部劃十字。
胡蘿蔔洗淨、去皮、切片。
金針菇洗淨,切斷,一分為二。(也可以不切,看自己喜好)
燒一小鍋開水,煮番茄至皮皺起。
撈出番茄,輕鬆剝掉番茄皮,切小塊。
泡發的黑木耳去根。
燒一鍋水,煮剪刀面(或者刀削麪、拉麪等其他種類的面),煮的過程中攪拌一下,避免黏在一起或者糊鍋。
(我做的菠菜剪刀面,所以是綠色的)煮幾分鐘後,加黑木耳一起煮。
再加胡蘿蔔一起煮。
如果感覺剪刀面差不多熟了,就轉小火煮。炒鍋中加植物油,燒熱後下鍋番茄塊。
大火炒至出汁。
加入金針菇翻炒。
炒至金針菇變軟。
將煮好的面、黑木耳、胡蘿蔔撈出,加入炒鍋中。
加孜然粉、一點點陳醋(別加太多,不喜歡吃醋的可以不加)、鹽,翻炒。
嘗一下味道,如果覺得孜然少了,可以再加一些。
加一點水稍煮一下。收汁後起鍋。
五顏六色很好看😄