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五穀豆漿饅頭

饅頭 閲讀(1.39W)
五穀豆漿饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃

打的五穀豆漿沒有喝完。多餘的豆漿加了麪粉和酵母粉做饅頭

用料  

紅豆小湯勺2勺
黑豆小湯勺2勺
黑米4勺
清水 1.2升
紅棗4
麪粉1000克
酵母少量

五穀豆漿饅頭的做法  

  1. 先把豆子,黑米,紅棗加水用豆漿機按五穀豆漿鍵打成豆漿。留下自己喝的,剩下的500毫升。

  2. 用500毫升豆漿,兑1000克麪粉,加入大概酵母,和麪

  3. 麪糰不軟不硬,自己感覺。面幹加水,水多加面。差不多就開始醒發2小時

  4. 醒發後的面有很多氣孔。放案板上揉麪排氣。再分成一個又一個的面劑子。揉成饅頭形狀。再二次醒發20分鐘。

  5. 醒發後面團,放蒸鍋上蒸20分鐘,每個饅頭擺放要有足夠的空隙。20分鐘計時是有蒸汽開始計時。20分鐘後5分鐘。饅頭大小是手掌大就可以。

    五穀豆漿饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  6. 五分鐘後可以拿出來了。饅頭就蒸成功了。

    五穀豆漿饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

小貼士

大概在20度左右的暖氣旁邊,醒發2小時就基本可以了。