女兒説想吃綠色的饅頭,外面的都是色素做的,不健康,自己做真正的菠菜饅頭超方便
用料
菠菜 | 100g |
純淨水 | 140克 |
中筋麪粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
玉米油 | 10克 |
細砂糖 | 30克 |
水 | 540克 |
好看又營養的菠菜饅頭的做法
將稱好的菠菜以5分/50度/速度5清洗乾淨,主鍋洗乾淨倒入準備好的純淨水和菠菜,以5秒/速度10打成菠菜汁,加入酵母、細砂糖和油,設置2分鐘/37度/速度3激活酵母。
加入麪粉,30秒/速度3-6混合,然後設置2分鐘揉麪程序,揉好的麪糰是圖上的樣子。取出整形,套上保鮮袋醒發五分鐘。
醒好的麪糰擀成長方形,捲上,切成整齊的小塊,放置烤箱或者温暖的地方發酵到兩倍大,這是發酵出來的樣子。
快發好的時候把500g水倒入主鍋,設置v檔/速度1燒開後架上蒸盤,設置15分/v檔/速度1。饅頭就蒸好啦!內部組織完美,一股菠菜的香味,好吃好吃😋
小貼士