減脂吃的餃子🥟附柳葉餃包法視頻，非常詳細！

今天來分享一款素餡餃子，不加肉，卻比肉還好吃，營養健康還吃不胖！

春天的韭菜又香又嫩最適合包餃子吃了，搭配雞蛋，胡蘿蔔，蝦皮，給小朋友吃營養也是夠夠的，顏色還特別豐富。

諾媽因為減脂所以用了全麥餃子皮包哦，不喜歡的親直接用普通餃子皮就可以！柳葉餃也是諾媽最喜愛的包法，有興趣的來學習，沒興趣的隨自己喜好包！

用料  

減脂吃的餃子🥟附柳葉餃包法視頻，非常詳細！的做法  

1. 韭菜洗淨切碎，胡蘿蔔擦絲，雞蛋備用

2. 馬克西姆的不粘鍋裏一勺油炒雞蛋,滑碎！
   馬克西姆的不粘鍋裏一勺油小火煸炒胡蘿蔔，炒斷生即可，倒出切碎，韭菜➕蝦皮

3. 胡蘿蔔、雞蛋放涼後倒韭菜裏，加入所有調料拌均勻（不減脂的可以再加一勺食用油，我減脂不加！）

4. 做好的素餡，很香！

5. 包餡，我喜歡捏柳葉餃，也可以隨自己喜好捏出造型！餃子皮是某寶購的。

6. 繼續

7. 完成✅

8. 柳葉餃排隊

9. 這是普通餃子皮包的。美美噠！

10. 馬克西姆不粘鍋刷薄油，一定要用不粘鍋，餃子底部煎焦黃，倒小半碗水蓋鍋中小火燒，汁收幹吱吱聲關火！

11. 擺盤開吃😋

12. 餡非常美味！