>
可能每個娃都對飯團情有獨鍾吧清炒西蘭花和紅燒土豆條都是晚上炒熟的菜,不需要過水,瀝乾湯汁,直接切丁即可。第二天早上蒸熟,開吃。💃🏻如果家裏晚上有吃胡蘿蔔、豌豆、玉米、木耳、豆乾、香菇之類的菜都可以做飯糰。再加點肉鬆就更香了🤩🤩🤩
1⃣️、菜+海苔攪拌均勻2⃣️、飯(乘熱)+少量鹽攪拌均勻,後所有食材一起攪拌均勻。3⃣️、保鮮袋捏圓,冰箱保鮮,第二天早上蒸熟。注:炒好的菜裏都是有鹽,有油的,要試情況加鹽,也可加芝麻油提香。
搭配番茄醬,再來一碗小米粥。完美💗
圖文推薦