當前位置:料理屋>健康主食>>

超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰

閲讀(3.43W)
超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖

❗️超快手❗️超簡單❗️超美味❗️

背後的故事:
沒有ヾ( ・`⌓´・)ノ゙,金槍魚罐頭、拌紫菜碎都是可以囤起來慢慢吃的美味🤤

用料  

金槍魚罐頭 1/2罐
拌飯紫菜(碎) 適量
雞蛋 2個
米飯 適量
沙拉 適量
黃油 1/2個(3.5g)
花生油 適量
香麻雞調味配料/鹽 適量

超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法  

  1. 將米淘淨洗淨,煲一鍋白米飯(煲飯的水量要比平時多一點點)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第2張
  2. 取出沙拉醬、金槍魚罐頭、香麻雞調味鹽和雞蛋放一旁待用(沒有香麻雞調味鹽可以用鹽代替,但是不騙人(ಥ㉨ಥ)❗️加這個調味鹽真的好吃很多❗️)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第3張
  3. (⚠️以下步驟都在米飯煲熟後進行⚠️)碗裏敲入雞蛋,加入少許香麻雞調味鹽(沒有就用鹽替代),拌勻打散成蛋液後放一旁待用

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋下油,倒入蛋液煎熟(!不要煎太老!)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第5張
  5. 稍微用鏟將雞蛋切成小塊

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第6張
  6. 一煎熟雞蛋就剷出,⚠️立馬⚠️放入熱騰騰的白米飯中快速攪撥均勻

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第7張
  7. 取1/2個黃油

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第8張
  8. 把雞蛋戳爛、攪成細細碎碎的樣子🤨,並趁熱加入黃油

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第9張
  9. 趁熱倒入金槍魚並攪碎拌勻

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第10張
  10. 趁熱放入適量沙拉醬並再次拌勻

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第11張
  11. 趁熱加入即食紫菜碎並再次拌勻(上面紫菜碎忘記留個單獨照了😑)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第12張
  12. 加入⚠️適量⚠️香麻雞調味鹽再次拌勻(沒有的話就用鹽替代)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第13張
  13. 帶上手套,捏成球球(平時一般都是捧電飯煲直接吃🌚的了,只是為了拍照🌚😂🌚)

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第14張
  14. (/ω\)開動!

    超省時拌飯|金槍魚紫菜雞蛋飯糰的做法步驟圖 第15張

小貼士

1.拌飯的時候要用👉🏻硅膠鏟之類的👈🏻以免誤傷到鍋膽❗️

2.適合2個人的份量(用了1杯滿滿的米)

3.⚠️趁熱吃!一人一勺很快就清光光,剛剛拌好熱騰騰的時候最好吃;冷了可能稍微會有點腥;如果吃不完放回電飯煲保温,再次吃的時候好吃程度也會降低不少=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)⚠️

4.不要虧待自己,多料多醬🌚🌚✌️🏻

5.用的是即食拌飯紫菜(海苔)碎

6.我愛香麻雞調味鹽!!!