現在都講究健康飲食,故加了全麥粉,做出來包子皮口感特別好,裏頭餡料用到西葫蘆,加上梅花肉餡,非常的嫩滑,肉香味濃,這是一款非常好吃的包子。
用料
中筋粉 | 350克 |
全麥麪粉 | 250克 |
水 | 360 |
酵母 | 3克 |
鹽 | 2克 |
餡料 | |
梅花肉 | 200克 |
西葫蘆 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
耗油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
香葱 | 適量 |
姜 | 適量 |
全麥大包子的做法
將梅花肉洗淨,切小塊,香葱和姜也切碎,一起用料理機攪拌成肉末。
肉末放入雞蛋、醬油、鹽、糖、料酒、耗油和胡椒粉,進行攪拌均勻。
西葫蘆洗淨,切成小塊,放入料理機攪碎。
將攪碎的西葫蘆倒進肉末裏,再進行攪拌至均勻,待用。
將中粉、全麥粉、酵母、水、鹽混合攪拌至麪糰光滑。室温發酵至兩倍大。將麪糰平均分割成12個小麪糰,擀成圓形,將餡料包好。
此時將蒸鍋里加水燒開,水要加足量,蒸包子時以防水不足。
將醒發好的包子放進蒸鍋裏,約至20分鐘後,就可以出鍋了。
小貼士
由於西葫蘆攪碎後會出水,餡料裏就不需要加水了。