用料
| 黃瓜 | 一根 |
| 櫻桃番茄 | 6個 |
| 胡桃 | 1把 |
| 蘆筍 | 2根 |
| 水浸金槍魚罐頭 | 1罐 |
| 橄欖油 | 1大勺 |
| 鹽 | 1/2小勺 |
| 幹歐芹 | 一勺，沒有可以不加 |
| 紅酒醋 | 1/2勺 |
黃瓜蘆筍金槍魚沙拉的做法
黃瓜切片，櫻桃番茄對半剖開，蘆筍切段叨熟，所有材料混合，依次放入鹽，紅酒醋，橄欖油，歐芹。攪拌均勻後放入一半的胡桃，裝盤後放入另外一半點綴。夏季清晨，配上烤脆的歐包和煮雞蛋或煎滑蛋都可以，所有營養都有了。可以根據口味磨進去一點黑胡椒
![黃瓜蘆筍金槍魚沙拉的做法步驟圖 第2張]( "黃瓜蘆筍金槍魚沙拉的做法步驟圖 第2張")
小貼士
冷水下蘆筍、水開就起，過冷水，可保存翠綠爽脆
黃瓜蘆筍金槍魚沙拉
沙拉
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