用料
| 油浸金槍魚 | 1罐 |
| 煮雞蛋 | 2個 |
| 酸黃瓜 | 適量 |
| 日式芝麻沙拉醬 | 2勺 |
| 可塗抹奶酪 | 3勺 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 苦苣 | 1棵 |
減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法
油浸金槍魚➕全熟煮雞蛋➕酸黃瓜丁➕芝麻沙拉醬 搗碎 攪拌均勻 （酸黃瓜的量也可以根據個人口味增減）
![減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第2張]( "減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第2張")
➕塗抹奶酪 ➕手磨黑胡椒 攪拌均勻（這裏也可以加你喜歡的任何奶酪種類）
![減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第3張]( "減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第3張")
苦苣洗淨 甩幹水份 打碎 鋪在盤底 金槍魚團成糰子 放在上面 撒黑胡椒 裝盤
![減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第4張]( "減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第4張")
吃的時候可以將金槍魚拌入苦苣 一起吃 健康又營養 你還等什麼🤔
![減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第5張]( "減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球的做法步驟圖 第5張")
減脂必備——乳酪金槍魚酸黃瓜雞蛋沙拉球
沙拉
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