很久之前爹地買回來的麪包,其中就有個蛋液裹三文治...
真香...
用料
吐司片 | 4片 |
玉米粒 | 約80g |
金槍魚罐頭 | 半罐 |
洋葱 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
沙拉醬 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
鹽 | 1g |
芝麻油 | 少許 |
金槍魚玉米沙拉黃金三文治的做法
玉米粒焯一下水撈起瀝乾加入適量沙拉醬
玉米粒和沙拉醬攪拌均勻
洋葱切丁焯一下水撈起瀝乾,金槍魚罐頭濾掉油,加入適量沙拉醬和少許芝麻油
用叉子將大塊的金槍魚肉與洋葱、沙拉醬攪拌均勻
扭幾下黑胡椒碎,再次攪拌均勻即可
記得每片吐司一邊都抹一丟丟的沙拉醬哦!
將玉米沙拉平鋪在吐司上面,四邊留一點點位置,不用完全鋪滿
放上第二塊抹了沙拉醬吐司,將金槍魚洋葱沙拉平鋪在吐司上面,同樣四邊留一點點位置,不用完全鋪滿
同樣放上第三塊抹了沙拉醬吐司,將玉米沙拉平鋪在吐司上面,同樣四邊留一點點位置,不用完全鋪滿
蓋上第四塊吐司,輕輕用手壓一壓吐司四邊邊,將吐司封上保鮮膜,送入急凍一個小時定型
用盒子磕個雞蛋加鹽和一丟丟胡椒粉攪勻,將凍好的吐司四面八方均勻裹上蛋液
放入已經預熱好了的烤箱裏烤12分鐘左右,翻面再烤10分鐘左右,時間只作參考哦!
明天早餐出來啦
小貼士
吐司記得不要買太軟的哦。
烤箱温度上下火180度只作參考,具體得看你吐司表面上色效果哦!