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減脂期的快手早餐,適合早晨時間緊迫的上班族。還可以搭配一塊全麥麪包。營養豐富。
用料
減脂牛油果雞蛋蝦仁沙拉的做法
燒水,蝦仁煮熟備用
雞蛋煮熟,去皮切塊備用
牛油果去皮切塊
加入蝦仁,雞蛋,牛油果,少許黑胡椒、鹽,攪拌均勻即可。
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