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豌豆黃~北京小吃 中國傳統宮廷細點 | 愛可思的小廚房

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豌豆黃~北京小吃 中國傳統宮廷細點 | 愛可思的小廚房的做法圖解 做法步驟

豌豆黃,是一道中國傳統的宮廷細點,流傳至今,現在是家喻户曉、到北京必吃的北京小吃。豌豆黃食材簡單口感細膩,味道清甜、濃郁爽滑、清涼可口。豌豆富含蛋白質,冰糖潤肺,絕對是春夏季節的應時佳品,而且其中不含任何油脂,也非常適合減肥的小夥伴們食用。
但市售的豌豆黃為了降低成本,在製作時會減少豌豆的用量、添加瓊脂或魚膠粉來定型,這樣做出的豌豆黃味道大打折扣。喜歡豌豆黃的小夥伴們快來看看如何製作吧~

用料  

黃豌豆(幹) 150g
冰糖或白砂糖 50g
清水 適量

豌豆黃~北京小吃 中國傳統宮廷細點 | 愛可思的小廚房的做法  

  1. 去皮的幹豌豆淘洗乾淨,加水浸泡2-3小時,也可以加水放入冰箱冷藏浸泡過夜。水量大概是幹豌豆的3-4倍。

  2. 浸泡好的豌豆體積會明顯變大、變軟。把泡發的豌豆倒入厚底鍋中,加水,水量要沒過豌豆。首先開大火加蓋煮開,這個時候不要離人,很快就會煮沸,容易撲鍋。煮開後轉中小火,繼續煮20分鐘,煮至軟爛。這個時候鍋蓋要留一道縫隙,以免溢出來。

  3. 煮到17-18分鐘的時候,來檢查一下豌豆的狀態,這個時候湯汁已經變得粘稠,但是還有豆粒,其中的豆粒可以輕鬆用手碾開。煮到這個狀態就可以加入冰糖了。加入冰糖後稍稍攪拌一下,然後加蓋煮至冰糖完全融化就可以關火了。

  4. 下面需要把煮好的豌豆過篩研磨成細膩的豆泥。準備一個乾淨的盆、網篩和打蛋器。分次將豌豆倒入網篩中,用打蛋器不停的攪拌,直至全部過篩成細緻、無顆粒的豆泥。這一步驟也可以使用料理機來完成,但使用料理機需要加水才能完全磨細,加水會延長我們後面炒制的時間。所以量不大的情況下,大家可以採用跟我一樣手動的方式來製成豆泥。

  5. 準備一個不粘鍋,倒入豆泥,開大火翻炒,直至鍋中開始冒泡,轉中小火繼續翻炒,翻炒過程當中可以畫圈攪拌也可以“之”字形攪拌。

  6. 粘在鍋邊的豆泥一定要及時刮進去,不然就會糊在鍋邊,影響豌豆黃的味道了。

  7. 翻炒到豌豆泥濃稠,出現紋路,用刮刀提起,豆泥大塊滴落,滴落的豆泥不會馬上融入鍋中就要立刻離火了。豌豆泥炒至的狀態是豌豆黃成功的關鍵。炒的太乾吃起來不夠爽滑濕潤、不能入口即化,太濕會影響豌豆黃的成型。

  8. 準備一個保鮮盒,把炒好的豌豆泥倒入保鮮盒,稍微晃動幾下,讓豌豆黃填實,再用刮刀儘量刮平表面。豌豆黃凝固之後不會黏在保鮮盒上,所以保鮮盒不用做防粘處理。刮平豌豆黃後迅速蓋上保鮮膜,防止豌豆黃表面幹掉、結皮。保鮮膜一定要貼緊豌豆黃,不然在冷藏過程中產生的水汽會流入豌豆黃內。最後蓋上蓋子,室温放涼到不燙手後移到冰箱冷藏4小時。

  9. 成型後的豌豆黃是不粘保鮮膜的。脱模的時候,先用刀尖在四邊劃一下,解除豌豆黃的真空狀態,然後倒扣,輕輕振動拍打就可以輕鬆脱模啦~在切件過程中,下刀之後可以將豌豆黃輕輕向前或者向後推一下,這樣可以輕鬆取出刀,又不會碰壞豌豆黃。

小貼士

1.在煮制的過程中,可以把表面的浮沫撇出來,這樣可以去除豆腥味,保證豌豆黃細膩的口感,也可以在一定程度上防止撲鍋。
2.冰糖一定不能加的太早,糖分溶於水中,會影響豆子的吸水性,豆子就不容易煮不爛了。所以一定要確認豆子完全煮爛之後才能加入冰糖。
3.在炒制的過程中,隨着豆泥越來越粘稠,翻炒的速度也要越來越快。
4.豌豆泥炒至的狀態是豌豆黃成功的關鍵。炒的太乾吃起來不夠爽滑濕潤、不能入口即化,太濕會影響豌豆黃的成型。
5.豌豆黃凝固之後不會黏在保鮮盒上,所以保鮮盒不用做防粘處理。刮平豌豆黃後迅速蓋上保鮮膜,防止豌豆黃表面幹掉、結皮。保鮮膜一定要貼緊豌豆黃,不然在冷藏過程中產生的水汽會流入豌豆黃內。