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適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅

零食 閲讀(2.8W)
適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖

主要是整理了貼吧裏 @007小嘟嘟 的方子,另外還有一些小改動,未經原作者許可請勿轉載,謝謝諒解~百度倉鼠吧裏有一篇關於糖尿病倉鼠的飲食,地址如下:~ 材料比較常見,製作很簡單,可補充蛋白質,也不會加重身體負擔~

用料  

豆渣 70克
磨碎的麩皮 20克
水(按麪糰吸水量不同酌情增減) 50克

適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法  

  1. 先來一張材料全家福~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第2張
  2. 磨碎了的麩皮利於水分吸收跟攪拌~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第3張
  3. 磨碎前的麩皮~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第4張
  4. 把豆渣跟麩皮一起倒入一個乾淨的容器中,攪拌一下~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第5張
  5. 在中間挖個坑,一邊加水一邊攪拌~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第6張
  6. 加到類似濕豆渣狀就OK啦~炒熟了的幹豆渣粉大概要加50克左右的水,如果是剛榨出來的生豆渣的話,請減少水的用量~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第7張
  7. 用手一捏能成團,搓幾下就能散開的程度最好啦,不會太乾也不會太黏手~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第8張
  8. 壓出形狀,碼入烤盤~豆渣餅不是很好定型,容易散~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第9張
  9. 烤箱:180度中層15分鐘左右
    微波爐:高火正反各2分半鐘左右
    感覺烤箱烤出來的要比微波爐叮的香~不知道為什麼,同樣大小的餅餅,微波爐叮出來的體積會縮小一大半…

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第10張
  10. 晾涼後放進乾燥的罐子裏儲藏,最好在15天內吃完~個人建議用鐵罐子,無論從保存的密封性還是風味方面來説都比玻璃罐,塑料罐之類的要好~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第11張
  11. 試吃啦~是嘟嘟家的圖~

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第12張
  12. 可愛!

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第13張
  13. 歡迎~
    咱是科養羣啦

    適合糖尿病倉鼠的零食——豆渣餅的做法步驟圖 第14張

小貼士

1.圖片上的豆渣是2天榨出來的豆漿集在一起的,雖然放冰箱冷藏一晚上應該也沒有什麼大礙,如果怕發酸變質,可以直接用平底鍋事先炒熟,乾燥些比較好保存,所以看上去黃黃的(事先弄熟的豆渣做出來的成品會比直接用生豆渣做出來的要香)~

2.水要慢慢加,因為豆渣和麩皮的吸水性很差~不要一下子都倒進去啦,到時候會粘得一手都是…

3.沒有麩皮可以用五穀雜糧粉代替,不建議用純豆渣粉!

4.因為是適合糖尿病倉鼠的無糖配方,所以適口性可能不是太好…健康的倉鼠可以試試刷上蜂蜜或者自制奶酪,但是也會更容易變質~其實豆漿煮開後也可以給倉倉嚐嚐鮮,但記得不要多給啦!