關於糖尿病做法步驟圖解

從飲食上控制妊娠糖尿病，最難的就是早餐。很多人覺得，我早餐吃得不多啊，怎麼餐後血糖還超標呢？有妊娠糖尿病的孕婦早上血糖容易高，説到底還是荷爾蒙惹的禍。我們能做到的就是控制早餐：控制總碳水化合物的量（15-30克）選擇高纖...

我媽媽包粽子，特地給我老公包了小米粽，我老公喜歡吃粽子，不過現在只能一次吃一個，小粽子用料糯米100克小米500克肉500克毛芋5個粽葉若干鹽適量小米粽子糖尿病的做法儘量挑瘦肉家裏自己種的毛芋也是我老公大愛，糖尿病可以吃...

用料黑米燕麥蕎麥麪妊娠糖尿病午餐晚餐的做法燕麥飯糰，餐後2h血糖6.4牛肉蕎麥麪全麥饅頭，蟲草花雞湯，苦瓜炒牛肉，6.7牛排套餐，吃多了一份意麪，餐後7.2油醋汁拌蕎麥麪，鴨胸肉，雞蛋，番茄。餐後5.4番茄雞蛋麪，4.9豆角瘦肉燜黑米飯...

買到了很好的核桃仁，做個桃酥消耗一下，用木糖醇代替糖，吃起來更加沒負擔。用料中筋粉100g雞蛋1個木糖醇25g核桃仁50g玉米油60g泡打粉2g小蘇打1g黑芝麻2g木糖醇桃酥——糖尿病食譜的做法核桃仁180度10分鐘烤熟，表皮儘量搓...

24周糖耐沒過，因為家族史我很幸運成為了一名糖媽媽。為了寶寶的健康和我不再受委屈的嘴，只能勤動手，勤動腦。還好感謝大自然，通過勤勞的雙手，還是有好多美味的食物來滿足我的胃。用料黃豆黑豆蕎麥麪粉雞蛋葱花亞麻籽油，玉米...

一直不想面對的問題終於發生了，知道自己血糖肯定是高的，但是不想去查，掩耳盜鈴那種。幾天前，鼻子突然血流不止，開始查血糖血壓，發現都高，於是開始了過早的老年健康養生生活。用料蕎麥麪250克榨菜1包肉絲150克濃湯寶1個醬油1...

明天要去複查了，【今日早餐】火腿煎蛋三明治+番茄，彌補昨天的遺憾，吐司：巴黎貝甜買的奇亞籽吐司麪包，口感還不錯。【今日午餐】因為晚上要回家不折騰了，翻了一下現有庫存，duang～～～葱油拌麪+蘆筍蘑菇拌麪是考拉上買的，味道不錯。...

市場上的酸奶，糖尿病患者都沒辦法喝，所以自己做了這款代糖酸奶，讓母親大人既可以保證健康，也儘可能多種口感保證。喝完後2小時血糖穩定在6.5用料牛奶全脂1升代糖益生菌2小袋糖尿病食譜2-麪包機自制無糖酸奶的做法麪包機內...

用料雞蛋麪粉植物油木糖醇糖尿病蛋糕的做法糖尿病蛋糕準備木糖醇蛋糕體...

孕晚期血糖控制很難，一吃多就餐後高了。最近開始嚴格控制，每天扎手。記錄下給大家參考用料少油妊娠期糖尿病記錄的做法少油少鹽...

早就計劃做全麥吐司，因為夏天快到了，露肉的季節要來了😄今天做的是50%全麥粉，口感還行，就是烤箱温度偏高，外殼烤得硬了點。記錄下來，方便自己以後使用。用料高筋麪粉145克全麥粉145克糖35克奶粉30克酵母4克鹽2克雞蛋1個牛奶...

核桃大列巴口感：沒有明顯的鹹味或甜味，細嚼的時候能感覺到絲絲甘甜；GI升糖指數：2020/4/23上午，食用70克吃前：6.5吃後：7.9-7.4（1個半小時）；2020/4/24上午，食用100克吃前：6.7吃後：7.4（50分鐘），7.8（1個半小時）；用料全麥麪粉300克，鹽1克，酵母2....

爸爸有糖尿病不能吃糖，又喜歡吃麪食，家裏剛好有黑芝麻和麥麩，就做了這個粗細糧混合的饅頭～蒸好的饅頭很香，雖然沒放糖，咀嚼起來也有穀物自然的甜味。無糖無油，也很適合做減脂期主食～發這個菜譜主要是為了方便自己記下配方，饅頭...

孕中期做糖耐查出空腹血糖高，被醫生診斷為妊娠糖尿病，讓控制吃食！這幾天測血糖老是反反覆覆，開這個記錄一下吧，看看天天吃了些啥？為啥降不下去用料各種雜糧血糖儀孕期糖尿病吃食記錄的做法今早上測的血糖比正常人還高了！！！這幾...

從小喜歡吃冬瓜條，但是現在沒法吃甜的了。同時，甜甜的湯圓也是被忌食的。我很不甘心，想法子變通了一下，做了一個含糖量比較少的湯圓心子。用料黑芝麻120克冬瓜條100克橙皮丁80克豬油10克糖尿病食譜之少糖湯圓心子的做法瓜...

家裏有糖尿病人的一定要注意，生活方式誘發糖尿病的佔比非常之大，醫學上説糖尿病有遺傳傾向，並不是遺傳病生物學所説的基因或者病毒遺傳，而是生活方式遺傳，比如家裏的爺爺患上了糖尿病，那麼你和你爸爸如果一直和你爺爺生活在...

二胎，22周4天做糖耐，空腹血糖沒有過關，外加缺鈣，醫生讓這一週控制飲食，過一週複查，囑咐少吃主食，和水果，多吃蔬菜，豆製品，奶類，適當補鈣。思來想去只能吃沙拉，現在天也暖和起來也合適。day1:食材，中午去超市買了一堆蔬菜第一次拌沙...

2小時空腹血糖高了，糖耐沒過，迴歸佛系少女吧，近一個月確實是喜歡吃甜食（孕前不愛吃甜的！）下次產檢希望能過～打個卡～感覺提前走進了抗糖抗氧化抗衰老的修煉…這樣一想好像也是好事，加油💪用料少油個少鹽少量多餐控糖克定時定量...

▹不少人推崇生酮飲食、低碳水飲食，但高碳水飲食真的就如此不堪嗎？▹最近發表在NatMetab上的研究就分析了小鼠接受33種不同飲食的健康狀況，進行了有史以來最大規模的營養相互作用研究。▹這些飲食包含蛋白質和碳水化合物...

用料玉米麪500克生芹菜葉150克茼蒿150克小蘇打5克酵母粉5克鹽5克玉米麪菜窩窩頭！（糖尿病飲食）的做法食材，芹菜葉洗乾淨，用熱水燙一下！小蘇打到入玉米麪裏面加五克左右倒入温水攪拌均勻倒入五克鹽攪拌均勻茼蒿切段切碎茼蒿加...

25周糖耐未過在醫生建議下開始相對健康的飲食習慣這個菜單純粹是為了記錄📝沒有過程今天是2019年8月8日，距離預產期還有99天希望可以打卡99天，加油用料鵝蛋1個110g紫薯1個50g黑豆原味豆漿250克小番茄9個妊娠糖尿病記錄...

用料桂圓1個糖尿病忌吃水果的做法桂圓大棗柿子葡萄榴蓮荔枝香蕉甘蔗...

其實我是一個很懶的人，而且剛生了娃自己帶，基本上都不做飯的。🥗學習糖餐的背景：媽媽不知道自己糖尿病那麼嚴重，而且是醫護人員（主要是她不注意休息，不注意飲食而且不準時吃藥，工作還要超累），過年前因糖尿病酸中毒進了ICU，下了...

糖耐沒有過😭營養科配了餐.以後都要嚴格按照食譜.少油少鹽，食物也儘量蒸煮！自測飯後血糖.希望能通過飲食能控制.隨性地記錄下自己每天吃的用料各種蔬菜妊娠糖尿病期間的飲食的做法早餐.無糖酸奶135克.番茄50克.水煮雞胸...

在外面吃甜品很貴的，甜度很好對身體不好。作為一個咖啡愛好者，自己做了這款仿星冰樂飲品。用料冷萃咖啡1包牛奶200毫升冰激凌適量糖尿病食譜之懶人星冰樂的做法冷萃咖啡一袋。將冷萃咖啡拆掉包裝，放入牛奶中，在冰箱裏冰凍...