潤肺止咳食譜陳皮銀耳雪梨湯

這個春節女兒發燒，咳嗽有痰，我用了西藥加食療相結合方式，改善了女兒的咳嗽有痰症狀。這個陳皮銀耳雪梨羹適合熱咳症狀。風熱咳嗽患者常有發熱重、惡寒輕、鼻塞、鼻流黃涕、濁涕或者咽痛，或咳嗽咳黃痰、咳濃痰，或者便祕、尿黃、小便赤等症狀，脈相浮滑。風寒咳嗽則冬季較多，患者受涼之後出現惡寒重發熱輕，鼻塞流清涕。請寶媽們注意區分。

用料  

潤肺止咳食譜陳皮銀耳雪梨湯的做法  

1. 準備好雪梨一隻，建議水晶梨

2. 冰糖根據個人口味定量，我用的是太古冰糖。少許枸杞，少許陳皮，陳皮在藥店有的買，紅棗少許，我都愛買獨立包裝的。我經常買的是禾煜牌的，我女兒不愛吃紅棗，此處純粹點綴。

3. 水量建議先三分之二，後面還需要繼續加水的。梨怎麼切自己決定

4. 將準備好的配料一起倒入鍋內，大火燒，這樣省事。待煮沸後開小火慢燉，我一般喜歡燉上個把小時，但要時時觀察水量，以免燒糊。如果家裏有高壓鍋那就不需要這麼長時間，但我喜歡燉的過程，所以選用透明鍋

5. 成品