夏日炎炎,有你超甜,今天分享的是百香果檸檬蜜茶,早餐、看書、籃球或者運動過後一段時間,温水泡上來一杯,小日子美滋滋,小編容易喝上癮哈哈哈,不過物極必反,還是要自我控制哦!
時間成本:<30分鐘
功效:補充維生素,促進消化
接下來跟上我的節奏 let's go
用料
檸檬 | 2個 |
百香果 | 8個 |
白糖 | 5湯勺 |
蜂蜜 | 4湯勺 |
鹽 | 10克 |
飲品:百香果檸檬蜜茶的做法
準備:
①檸檬用10克鹽搓洗乾淨,削出表皮切小塊,去除檸檬種子,榨汁取果茸裝入碗中
②取出百香果果肉裝入玻璃罐加入4湯勺蜂蜜
加入檸檬表皮
加入 5湯勺白糖 + 檸檬汁
最後攪拌均勻冰箱冷藏3天即可泡水食用
撤退——
小貼士
①檸檬表皮要儘量削薄一些
②用温水泡來喝是最好的哦