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雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)

兒童食譜 閲讀(3.24W)
雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖

這道湯不但清潤止咳味道還很清甜,適合全家老小喝,而且一年四季都適合。小朋友很容易積食,所以給他們喝的湯最好不要太多肉。這個食譜用的肉只有平時大人們喝的一半,如果只是大人喝可以給多點,味道也會好很多。
我做的4大兩小分量,大人一碗小朋友大半碗。

用料  

豬展(或純瘦肉) 半隻(約200g)
雪梨 1.5個(小點的就2個)
雪耳 半朵
南北杏 各10克
大無花果乾 2粒(小的就放雙倍)
陳皮 1小片(別太多怕孩子不喜歡這味)

雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法  

  1. 銀耳用水泡發,豬展稍微剁碎,雪梨切塊去核,其他食材洗淨。

    雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 全部東西放進鍋裏,加入水(大概6碗滿的)。

    雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖 第3張
  3. 我用的箱,燉1個半小時就可以啦。

    雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖 第4張
  4. 燉好再逐碗放鹽哦!小朋友要少點鹽。

    雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖 第5張
  5. 成品。

    雙雪燉豬展(兒童止咳潤肺雪梨雪耳湯)的做法步驟圖 第6張

小貼士

由於給小朋友喝所以藥材、肉都不能放太多。豬展剁一下比較出味。