❗冰糖燉雪梨❗潤肺止咳(小吊梨湯)

冰糖燉雪梨是一道傳統的特色甜點小吃。主要食材是雪梨，主要烹飪工藝是燉。

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。

雪梨可以滋陰潤肺，養胃生津、祛痰止咳，對咽喉有較好的養護作用；而且梨中較多糖類物質和多種維生素，容易被人體吸收。

也可以試試另一種做法

整個梨的那種哦🙄

用料  

❗冰糖燉雪梨❗潤肺止咳(小吊梨湯)的做法  

1. 
   ❣️準備好所有食材
   
   ❣️梨➕冰糖➕紅棗➕枸杞(我沒加)

2. 
   ❣️梨切成大塊(也可以去皮)

3. 
   ❣️鍋里加入梨，冰糖，紅棗，加水沒過梨

4. 
   ❣️大火燒開，轉中火煮30分鐘左右

5. 
   ❣️潤肺止咳，暖心暖胃

6. 
   ❣️熱騰騰的一碗，很適合冬天喝哦