胡蘿蔔汁的正確打開方式！

除了健康，還要兼顧美味！

從前都是直接生榨胡蘿蔔汁，雖然不至於難喝但也算不上好喝，口感比較粗糙。

自從試過一次用豆漿模式煮熟胡蘿蔔再榨成汁喝，才發現原來胡蘿蔔可以那麼好喝！！

用料  

胡蘿蔔汁的正確打開方式！的做法  

1. 生胡蘿蔔削皮切塊+大米洗淨，放入破壁機中，選擇五穀模式，提前一晚預約即可。
   
   （若用沒有加熱功能的榨汁機，則改為蒸熟/煮熟胡蘿蔔+過夜米飯/粥）
   
   （加大米是為了胡蘿蔔汁可以濃稠一點，一般隨意抓一小把下下去，不用太多）

2. 起牀同時蒸上想吃的，洗漱好就可以吃了

小貼士

1、胡蘿蔔+大米+南瓜
2、胡蘿蔔+大米+玉米
3、胡蘿蔔+大米+蘋果
4、胡蘿蔔+大米
5、胡蘿蔔

偶爾也會下半根青瓜，冰箱有什麼下什麼，不同搭配都很好喝！！而且還很健康～