香菇芹菜粗糧粥

前幾天買了莜麥粒，還有莜麪，冬季到來，家人攝入的熱量比較多，需要一些粗糧來增加腸胃蠕動，平衡營養。比較硬的粗糧用九陽豆漿機來製作，40分鐘就可以做出香濃營養的粗糧粥。

用料  

香菇芹菜粗糧粥的做法  

1. 準備好需要的食材，莜麥粒比較硬，提前浸泡一晚上比較好。幹香菇用温水侵泡半小時。大米洗淨。

2. 把三種穀物放入豆漿機，加入適量的清水。

3. 連接好家裏的wifi，下載阿里小智app,選擇菜譜裏的營養米粥這一項。

4. 需要40分鐘的製作時間。

5. 利用這個時間香菇切片，芹菜切碎丁。

6. 製作好的粗糧粥倒出，加入香菇，煮沸後即可。接着倒入芹菜丁即可。