因為疫情,單位食堂停了,點了一段時間外賣,浪費錢而且不健康,新入手加熱飯盒開始帶飯啦!記錄一下,每天更新~
用料
【電熱飯盒】食譜帶飯記錄的做法
單格:綠貝貝南瓜一個
雙格:蒸餃+午餐肉+冬瓜海米紫菜湯
單格:玉米一節+大蝦+西蘭花梗+杏鮑菇
雙格:紫薯+米飯+鵝蛋羹(放了兩個丸子)
晚上準備:
午餐肉+香菇,鵝蛋+絲瓜+海米,大米+小米洗淨泡水
晚上準備:
①大蝦(加黑胡椒和一點鹽)
②雞蛋、玉米粒、豌豆粒(加點水打散就可以蒸雞蛋羹了)
③西蘭花、小臘腸(西蘭花焯水,早晨炒幾下就好了)
2020.10.12帶飯
①土豆絲+胡蘿蔔絲+火腿絲
②木須肉(木耳蒜薹雞蛋豬肉)
③蒸紅薯