兔肉:味甘
歸肝、大腸經 ;
功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒
《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。
《名醫別錄》:主補中益氣。
《千金·食治》:生津止渴。
肉免的營養價值與功效
被譽為“美容肉”“保健肉”“葷中之素
二、細嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗條
三、可提升免疫力、護髮、活血、健腦益智、滋補養顏。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
高品質的散養肉兔,產供銷一體化,品牌化肉兔運營
葉師兄品牌專注高品質散養肉兔產供銷一體化運營
用料
豆腐乾 | 300克 |
陳皮 | 3片 |
辣椒 | 3個 |
姜 | 3片 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
味精 | 5克 |
白砂糖 | 10克 |
鹽 | 適量克 |
香油 | 1勺 |
辣椒油 | 1勺 |
花生油 | 75克 |
第三十三道菜【陳皮兔】的做法
豆腐乾一面直切十七八刀(深度為豆腐乾厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成蘭花狀。
幹辣椒,幹陳皮放油鍋炸酥,撈出碾成末。
鍋燒熱,放熟花生油燒到七成熱,放入豆腐乾浸炸,炸時用筷子拉開,炸成網形蘭花幹,撈出切成小塊。
鍋中留餘油25克,放幹辣椒,花椒,薑片,葱稍煸出味,倒入蘭花幹,加料酒,白糖,醬油,精鹽,味精和鮮湯100克,燒開後在小火上燜5分鐘
改用旺火收汁,撒入陳皮末顛翻幾下,淋入麻油,辣油,起鍋裝盤。
小貼士
葉師兄
温馨提示您
【兔肉必須順着纖維紋路切】
兔肉肉質細嫩,肉中幾乎沒有筋絡,【兔肉必須順着纖維紋路切】,這樣加熱後,才能保持菜餚的形態整齊美觀,肉味更加鮮嫩,若切法不當,兔肉加熱後會變成粒屑狀,而且不易著爛。