兔肉 味甘
功效:健脾補中;涼血解毒。主胃熱消渴;反胃吐食;腸熱便祕;腸風便血;濕熱痺;解丹毒
《本草綱目》:涼血,解熱毒,利大腸。
《名醫別錄》:主補中益氣。
《千金·食治》:生津止渴。
肉免的營養價值與功效
被譽為“美容肉”“保健肉”“葷中之素
二、細嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗條
三、可提升免疫力、護髮、活血、健腦益智、滋補養顏。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
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用料
兔肉 | 1只 |
紅尖椒 | 2個 |
桂皮 | 2塊 |
葱 | 1根 |
胡椒粉 | 10克 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
第十九道菜【 爆炒兔肉】的做法
先將兔肉洗淨瀝乾斬件,紅尖椒、葱切花;
熱鍋放油,待油燒熱後放入兔肉、桂皮,大火爆炒,等兔肉中的水分全部炒幹變色後加入胡椒粉,灑入料酒炒勻;
放入紅尖椒,加入適量的鹽,翻炒兩分鐘後放入葱花、生抽炒勻即可。
小貼士
葉師兄馿兔美食
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【兔肉必須順着纖維紋路切】
兔肉肉質細嫩,肉中幾乎沒有筋絡,【兔肉必須順着纖維紋路切】,這樣加熱後,才能保持菜餚的形態整齊美觀,肉味更加鮮嫩,若切法不當,兔肉加熱後會變成粒屑狀,而且不易著爛。