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不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)

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不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)的做法步驟圖

一直想吃麻辣香鍋,外面的不是太油就是太辣。婆婆和老公是連老乾媽都覺得辣的人,所以就自己動手吧。
我比較隨意,材料可以根據喜好自己增減(我本來還想放木耳腐竹厚百葉貢丸什麼的,但一看材料多的嚇人,家裏炒鍋不夠大,所以下次再燒)。關鍵是材料一定要先行處理好,或炸或煮。炒制過程中醬料用量僅供大家參考,畢竟每個人口味不一樣。

用料  

12只
牛蛙 2只
培根 3片(大)
蟹肉棒 1袋
魷魚 半斤
1節
土豆 3個(中)
金針菇 1把
花菜 1顆
千頁豆腐 1包
6-8瓣
5片
2勺
蠔油 2勺
生抽 2勺
豆瓣醬 2勺
花椒 一小把
乾紅辣椒 3個
洋葱 半個
青椒 1個
1勺
幹澱粉 1勺
香菜 1把
鹽(醃牛蛙) 少許
白胡椒(醃牛蛙) 少許

不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)的做法  

  1. 先準備材料:
    1、牛蛙:殺好去皮去內臟(請攤主代勞),洗淨剪掉腳趾,按關節剁成小塊。用少許鹽和胡椒粉醃製15分鐘。裹好乾澱粉備用。
    2、蝦洗淨剪掉須。
    3、魷魚洗淨切花刀。
    4、培根一切二。
    5、藕洗淨切薄片。
    6、土豆削皮切厚片。
    7、花菜洗淨剪成大塊。
    8、金針菇洗淨去根撕開。
    9、千頁豆腐切薄片。
    10、姜蒜切片,幹辣椒切段,完全不吃辣就不要放幹辣椒。
    11、洋葱切條切片隨意。
    12、青椒切塊。
    13、香菜切段。梗和葉子分開放。

    不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)的做法步驟圖 第2張
  2. 處理材料:
    1、燒一鍋熱水。先下藕片煮3-5分鐘(時間長了會不脆)撈起瀝水。再下花菜煮5-7分鐘撈起瀝水。金針菇燙熟撈起。加一片薑片,蟹肉棒煮熟撈起,魷魚燙熟撈起。
    2、開油鍋,油比炒菜多一倍,放牛蛙炸至金黃撈起。放蝦炸至殼肉分離明顯。放土豆炸至表面微皺。
    3、鍋裏留底油,多餘的倒出來備用,放培根兩面稍微煎一下盛出。

    不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)的做法步驟圖 第3張
  3. 開炒:
    1、不用洗鍋,直接把剛才倒出來的油倒一半回去,要比平時炒菜略多一點。
    2、中小火,放姜蒜花椒幹辣椒香菜梗,炒出香味放豆瓣醬,炒出紅油,大火放洋葱煸出香味,放千頁豆腐炒勻。
    3、鍋邊淋料酒,放處理過的材料(太多的話可以分次放),加青椒,加入蠔油醬油不停翻炒3-5分鐘,直至均勻,當中隨時可以嘗味道,不鹹的話再加生抽。
    4、加糖撒香菜葉,翻炒均勻出鍋。

    不辣的家常麻辣香鍋(適合不能吃辣的小夥伴們)的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、如果有白芝麻可以出鍋前撒些白芝麻,更好看。我家沒有所以算了。
2、家裏鍋小的小夥伴們一定注意材料不要太多,不然炒的時候好容易翻到外面哪😂