用料
茄子 | 兩個 |
葱 姜 蒜 | |
肉沫 | |
青紅椒 | 各半隻 |
陳醋 | |
醬油 | |
糖 | |
料酒 | |
郫縣豆瓣醬 |
免油炸魚香茄子的做法
茄子兩個洗淨
去皮
切條泡水裏
準備豬肉沫適量
葱薑蒜切末,蒜多一點
青紅椒切丁(紅椒配色,沒有也可以不放),葱切末
調汁,這一步很重要,一勺陳醋,一勺糖,一勺料酒,一勺醬油,五勺水(我做的時候茄子買多了,所以每種調料用的一勺半,調料多少看配菜,比例不變就行)
茄子控水撈出
鍋里加油,下肉沫炒熟
下葱薑末和一半的蒜末炒香
下入一勺郫縣豆瓣醬
小火炒香炒出紅油
下茄子中火翻炒均勻
倒入料汁
炒三四分鐘炒軟炒熟
下另一半蒜末
下入青紅椒葱末炒勻
出鍋前澆水澱粉,一勺澱粉+四勺水,湯勺
小貼士
這道菜是我從快手上學下來的,做過一次味道很不錯就分享出來,很棒的菜譜噢= ̄ω ̄=
茄子都知道過油後炒好吃,我學這道菜之前也擔心茄子炒不熟或者吃起來口感不好,但是做出來味道讓我很驚喜,一來不油膩二來健康,建議大家試試這道菜