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豌豆筍乾

快手菜 閲讀(3.42W)
豌豆筍乾的做法步驟圖,豌豆筍乾怎麼做好吃

因為豌豆含有豐富的優質蛋白和纖維素,有增強抵抗力和清腸作用,而筍乾也是清膩減肥的,所以這道杭州家常菜筍乾炒豌豆,也為春天愛美的你清腸減肥養生保健哈。

用料  

鮮筍
豌豆

豌豆筍乾的做法  

  1. 先將筍乾在水裏浸泡一天漲發透,洗去鹽份,(扁尖筍乾肉厚所以一定要浸泡透,因為我是今年新做的鹹筍乾,所以用水浸去鹽份就可以了,如果是臘筍最好是淘米水浸漲為好)

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  2. 筍切去老頭切成小塊筍,小紅椒洗淨切小段

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  3. 將新鮮的豌豆剝去外殼留下豆肉洗淨

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  4. 熱油鍋,把新鮮豌豆倒入鍋裏,快速翻炒片刻,再放入紅椒段、筍乾在油鍋內同翻炒

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  5. 炒至豌豆筍乾軟香加鹽、雞精入味即可

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