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梨,不僅可以清熱解毒,還可以潤肺潤肺、止咳化痰。此外,梨的水分非常豐富,並且維生素相對豐富。當秋天天氣乾燥時,對於補肺非常有效。2、馬蹄。特別是將馬蹄榨成果汁喝,可以清除熱量、滋養、化痰、涼血和排毒,對喉嚨乾燥,聲音嘶啞和肺熱咳嗽非常有效,因此秋天天氣乾燥時喝馬蹄汁也很好。
用料
邢小秋—小美蓮藕雪梨馬蹄百合潤肺汁 秋季滋陰養肺的做法
將所有的食材放入主鍋,時間15分鐘+温度v+小勺
3分鐘速度10研磨
倒出碗中,趁熱享用
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