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邢小秋—小美蓮藕雪梨馬蹄百合潤肺汁 秋季滋陰養肺

快手菜 閲讀(1.49W)
邢小秋—小美蓮藕雪梨馬蹄百合潤肺汁  秋季滋陰養肺的做法圖解 做法步驟

梨,不僅可以清熱解毒,還可以潤肺潤肺、止咳化痰。此外,梨的水分非常豐富,並且維生素相對豐富。當秋天天氣乾燥時,對於補肺非常有效。
2、馬蹄。特別是將馬蹄榨成果汁喝,可以清除熱量、滋養、化痰、涼血和排毒,對喉嚨乾燥,聲音嘶啞和肺熱咳嗽非常有效,因此秋天天氣乾燥時喝馬蹄汁也很好。

用料  

雪梨 300g
蓮藕 300g
馬蹄 4個
百合 30克
800克

邢小秋—小美蓮藕雪梨馬蹄百合潤肺汁 秋季滋陰養肺的做法  

  1. 將所有的食材放入主鍋,時間15分鐘+温度v+小勺

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  2. 3分鐘速度10研磨

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  3. 倒出碗中,趁熱享用

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