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低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單

快手菜 閲讀(2.47W)
低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖

用料  

鱸魚 半條
四五片
魚豉油 2勺
3克
1勺
1勺

低脂健康的清蒸鱸魚,快手簡單的做法  

  1. 準備一條處理乾淨的鱸魚,撒上適量的鹽,幫魚做一個按摩

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第2張
  2. 準備一點薑片備用

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第3張
  3. 加入一勺醋

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第4張
  4. 一勺紅酒

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第5張
  5. 兩勺左右的蒸魚豉油

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第6張
  6. 放上薑片

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第7張
  7. 蓋上保鮮膜醃製二十分鐘左右

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第8張
  8. 水上汽,蒸七到十分鐘,魚肉變白就熟了

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第9張
  9. 鮮嫩多汁,可以試一試

    低脂健康的清蒸鱸魚,快手又簡單的做法步驟圖 第10張

小貼士

如果淡了可以再加一點蒸魚豉油