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簡單又好吃的清蒸海鱸魚

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簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法步驟圖

四步就可以做出一條好吃又健康的清海鱸魚。同理也可以蒸其他的魚類哦!

用料  

鱸魚 1條
6片
小葱 2根
30克
蒸魚豉油 1勺
大葱絲 一根量

簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法  

  1. 海鱸魚連袋一起放入冷水解凍,摸到魚身都軟了就可以了。因為我們身處內陸城市,買鮮活的海鮮不是那麼方便,我買的是這種冷凍的海鱸魚,味道也很好。

    簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法步驟圖 第2張
  2. 洗淨後用廚房紙巾輕輕擦乾水分,在魚身下面放兩根小葱,魚身上放六片薑片,淋入10克油,放在已經燒開的蒸鍋裏蒸9分鐘至熟。油需要選用淡味的油,比如葵花籽油,花生油,調和油等,一定不能用菜籽油,味道太重。我這條魚重400克,而且是刨開的,如果沒有刨開的魚建議蒸12分鐘。判斷魚是否熟了可以用一根筷子插入魚身上肉最厚的地方,不卡筷子,能輕鬆地拔出來就是熟了。

    簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法步驟圖 第3張
  3. 拿掉葱和姜,倒掉蒸魚產生的湯汁,一定要倒掉,這個湯汁非常腥。放上大葱絲。

    簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法步驟圖 第4張
  4. 燒熱20克油,趁熱淋在魚上,再把油倒掉,這一步淋油是為了進一步地逼出魚的腥味。最後沿盤邊倒入一勺蒸魚豉油,為了美觀不要淋在魚身上,這道好吃又簡單的清蒸海鱸魚就做好了。   這一條被我一個人幹掉了。

    簡單又好吃的清蒸海鱸魚的做法步驟圖 第5張