控糖孕婦‖泡椒小河蝦

身為一個患有甲亢還得控糖的孕婦。那個嘴饞簡直了，海鮮全部不能吃，只有吃河鮮。小河蝦這個東西真不好買，每次碰到了都會買好幾斤凍冰箱裏。慢慢吃。醫生説連殼吃補鈣，我就在糾結要不要去蝦線，這次就沒去。值日吃得時候太浪費了。蝦背那邊全部切掉。下次還是得先去蝦線再做。

用料  

控糖孕婦‖泡椒小河蝦的做法  

1. 泡椒，泡椒，大蒜切粗顆粒
   洋葱也切粗顆粒

2. 小河蝦下水燙熟

3. 熱鍋冷油，下花椒，泡椒，泡姜，大蒜，炒香下洋葱。炒至微微變色下小河蝦。
   翻炒幾下放一丟丟醬油，加一勺水，中小火水乾起鍋。

小貼士

1.小河蝦最好先去蝦線再下水。吃的時候連殼吃，孕媽補鈣佳品。
2.泡椒泡姜自己泡的，酸辣味道足，我就沒放鹽，用一點點醬油增香。