火山土豆泥,看到這個名字的時候我就想,應該是一道少不了辣椒的網紅菜~ 哈哈哈
使用工具:法格電蒸爐
操作時間:1小時左右
適用人數:2-4人
用料
主料:土豆500克 | |
配料:肉糜100克、洋葱50克、胡蘿蔔30克、豇豆50克、香菇30克 | |
其它調輔料:純牛奶30克、多力菜籽油50克、幹辣椒1克、料酒5克、老抽5克、生抽15克、白砂糖3克、玉米澱粉5克、鹽3克、辣椒油15克 |
樂活教主的美食之——火山土豆泥的做法
準備材料
土豆去皮、洗淨、切塊、蒸熟。
準備配菜
洋葱、胡蘿蔔、豇豆、香菇,分別洗淨切丁。香菇的水要擠掉哦~裝盤,堆成三角錐形,用擀麪棒從上面戳洞,叉子在側面壓出山脈。
蒸好的土豆放涼,用手或擀麪棒搗成泥。
加30克左右純牛奶拌勻熱鍋冷油,肉糜炒至變色,加洋葱、胡蘿蔔、豇豆、香菇、幹辣椒,炒勻。
加料酒、老抽、生抽、白砂糖
加200克淨水,煮開後轉小火煮3分鐘。
5克澱粉,加淨水50克調勻,收汁。
撒3克鹽出鍋
煮好的醬料淋到土豆泥上,再淋15克左右紅油。紅紅火火,入口即化 ...
小貼士
1. 土豆要蒸熟點才好搗泥
2. 配菜隨意搭配