用料
各類海鮮拼盤 | 1盒 |
粉絲 | 1把 |
青菜 | 半顆 |
蘑菇 | 3個 |
金針菇 | 1把 |
新鮮蒜蓉 | 5勺 |
香菜 | 3根 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 2勺 |
香油 | 2勺 |
花生油 | 少許 |
檸檬 | 半個 |
【鮮香空氣炸鍋版】 粉絲燴海鮮拼盤的做法
準備好以上各種食材和配菜;
我這次用了懶人版的冰凍海鮮拼盤,如果條件允許建議買新鮮的各類小海鮮,比如鮮蝦、小鮑魚、花甲、魷魚、聖子等,不必統一自己喜歡就好;
各種小海鮮洗淨加料酒+五香燒烤料+生抽+薑片+檸檬鹽醃一會;
這次用空氣炸鍋底部圍好錫紙,掃一層食用油,不易熟的青菜可稍微白灼一下撈起,粉絲鋪最底層;
然後鋪上各種小海鮮淋上醃汁,再噴掃一層薄薄的食用油;
放上蒜蓉160度15分鐘;
調個料汁(生抽+蠔油+白糖+香油)澆上攪拌均勻;
檸檬切片備用;
繼續160度5分鐘後取出,撒上香菜碎加入檸檬片翻拌均勻即可開吃。
小貼士
最好上面也鋪層錫紙,可避免高温海鮮過熟。