家常燉肉——只需簡單三步,我也是做了很多次,摸索出了最簡單做出來最好吃的方法,燉好的肉軟糯入味、入口即化、老少皆宜。燉好的肉加白菜粉條做大燴菜、肉夾饃、燜面都是極好的哦!
不過秉着減肥的原則,建議減肥人羣還是少食。
用料
五花肉 | 500克 |
冰糖 | 5克 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 3克 |
耗油 | 1勺 |
葱 | 1根 |
姜 | 6片 |
蒜 | 5瓣 |
料酒 | 2勺 |
八角 | 2個 |
家常燉肉(紅燒肉)—做法簡單隻需三步的做法
焯水:將五花肉洗乾淨,去除多餘的毛(感覺不乾淨可以用火烤一下皮),冷水下鍋,加1勺料酒、3片生薑,煮開後打去血沫,煮20分鐘左右撈出。
鍋中不用加油,將煮過水的五花肉切成小塊,放入鍋中煸出油(這樣會減少肉中的油哦,吃起來不會太油膩),煸至肉塊金黃色即可撈出。
不用換鍋,如果煸出的油多可以不用加油,小火下入冰糖炒出焦黃色,加葱、姜、蒜、八角爆香。下入五花肉,加老抽、生抽、耗油、食鹽翻炒均勻,加入温水沒過五花肉,轉小火蓋蓋燉煮1小時即可。