參考月齡:12個月以上
內有3層紫薯芋泥的夾心,外有蘸滿酸奶的柔軟吐司,舀上一大勺吃到嘴裏抿一抿,真的太軟太細膩,只一口就軟到心坎裏去了。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!
用料
酸奶 | 200克 |
紫薯 | 100克 |
牛奶 | 70克 |
芋頭 | 70克 |
吐司片 | 4片 |
穀物圈 | 適量 |
紫薯芋泥蛋糕 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:酸奶200克、紫薯100克、牛奶70克、芋頭70克、吐司片4片 輔料:穀物圈
操作時間:20分鐘
美味指數:★★★★★
*以上食材量僅代表製作量,不代表寶寶的一餐食用量紫薯、芋頭分別去皮,切成小丁。
*裏面的夾心你還可以替換成紅薯、南瓜、山藥這類食材。放入鍋內蒸15分鐘左右,熟透後取出。
紫薯芋泥丁中,加入牛奶,搗成微濕的泥狀。
*薯泥不要太乾,否則後面的步驟不好塗抹,牛奶可以替換成等量沖泡好的配方奶或者清水。大寶寶可以在這步自行加糖哦~吐司片切去四邊,在表面均勻地沾上濃稠的酸奶。
*酸奶儘量去選擇無添加的,配料越乾淨就越適合寶寶喝。將吐司酸奶放入盤中,上面鋪一層紫薯芋泥,抹平。
再取一片吐司,同樣均勻地沾酸奶,覆蓋在紫薯芋泥的表面。
*之所以加酸奶為了更好的增加口感,讓白吐司更軟,以免太硬了不好咀嚼。再次放入等量的紫薯芋泥,依次反覆,直到夾滿三層芋泥。
最上方蓋一片吐司,再淋入適量酸奶。
最後表面撒一點穀物圈做裝飾,這份又好看又健康的紫薯芋泥蛋糕就做好了,是不是超級簡單~
聽我的,過敏的娃、想吃健康主食的娃一定要做這個!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu990需要的話可以私聊我進輔食羣